Quel dosage de CBD choisir ?

Le dosage de CBD dépend de plusieurs facteurs, comme le poids, la sensibilité, le mode de consommation, l’effet recherché et la concentration du produit.

Il n’existe pas de dosage universel, il faut donc adapter le dosage à son cas personnel.

En général, il est conseillé de commencer par de faibles doses, puis d’augmenter progressivement jusqu’à trouver le dosage optimal. Comme tout nouvel aliment, cet ingrédient est soumis à la régulation du “novel food”. Cette législation impose de recommander une dose maximale de 50 mg par jour. Au-dessus de ce dosage, il est recommandé d’en parler à son médecin. Il existe des calculateurs de dosage pour définir les quantités et les concentrations adéquats à vos besoins.