Desde hace décadas, los científicos saben que el ejercicio físico provoca un aumento de la producción de sustancias similares al cannabis en el organismo.
Esto se llama el sistema endocannabinoide (ECS). En contra de la creencia popular, el "subidón del corredor" que se experimenta tras el entrenamiento cardiovascular está más asociado a los cannabinoides producidos por nuestro propio cuerpo que a las endorfinas.
Más allá de este fenómeno y de la producción de endocannabinoides por parte de nuestro cuerpo a través de los ejercicios de carrera, los ejercicios de halterofilia y musculación también tienen este poder. Estas "moléculas felices" autoproducidas no sólo nos hacen sentir bien, sino que también reducen la inflamación.
Una nueva investigación de la Universidad de Nottingham identifica cómo 15 minutos de ejercicio sostenido (seis días a la semana) pueden desencadenar una reacción en cadena que aumenta los endocannabinoides, altera el microbioma intestinal y reduce las citoquinas inflamatorias. Estos resultados (Vijay et al., 2021) se publicaron el 17 de noviembre en la revista revisada por expertos Gut Microbes.
¿Por qué nos interesa esto en Sowé?
Sencillamente, porque nuestro ingrediente activo estrella, el cannabidiol, también desempeña un papel en nuestro sistema endocannabinoide. Por ello, se están llevando a cabo numerosos estudios médicos para comprender mejor el poder de este principio activo y el papel que desempeñaría en nuestra farmacopea como notable antiinflamatorio.
Fuente / Estudio : https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/19490976.2021.1997559
