CBD y deporte: ¿qué interacciones?

Esta apreciada molécula ha hecho recientemente su aparición en la bolsa de deporte. Este espectacular avance se explica por todos los usos útiles que se pueden hacer de este principio activo con múltiples virtudes. De hecho, se dice que el CBD tiene numerosas aplicaciones terapéuticas y, según algunos, podría incluso aliviar el dolor. En este artículo, echamos un vistazo a la extraordinaria capacidad del CBD para aliviar el dolor muscular.

¿Qué es el CBD?

CBD es un acrónimo de "Cannabidiol", un ingrediente activo que se encuentra principalmente en las flores de cannabis. En Francia, su venta ya está autorizada, por lo que puedes comprar aceite de CBD y consumirlo sin miedo. A diferencia del cannabis, el CBD no tiene efectos psicotrópicos y no contiene THC. Por eso se está convirtiendo en un elemento imprescindible en la búsqueda del bienestar.

El CBD tiene efectos relajantes y numerosos beneficios para la salud. Se dice que previene múltiples dolencias al mejorar la calidad del sueño, por ejemplo, o al permitir que los músculos se recuperen más rápidamente. También está demostrado que hidrata y protege la dermis.

Sobre este tema, lea nuestro artículo: CBD para el cuidado de la piel.

También se recomienda a los deportistas o a las personas que sufren calambres.

El CBD es ideal para calmar el dolor después del esfuerzo físico

Los dolores musculares pueden estar causados por muchos factores y es habitual que los deportistas sufran dolores musculares que pueden suponer una desventaja benigna, pero que pueden dificultar su progreso. El CBD sería entonces un aliado estratégico para ayudarles a recuperarse rápidamente tras un entrenamiento intensivo. El CBD ayudaría a reducir el dolor y a recuperarse más rápidamente.

Los calambres pueden evitarse gracias a esta molécula. Las piernas pueden sufrir contracciones involuntarias y dolorosas incluso por la noche.

Por lo tanto, el CBD es una posibilidad seria para prevenir estos dolores y para calmar y reparar los tejidos dañados. Se están realizando numerosos estudios sobre el CBD y los demás cannabinoides presentes en el Cannabis Sativa con el objetivo de demostrar sus poderosos beneficios.

¿Cómo alivia el CBD el dolor muscular?

Esto ocurre a nivel del sistema endocannabinoide, interno de los seres vivos. Este sistema es esencial para el buen funcionamiento del organismo y asegura la homeostasis del mismo, pero para más información sobre este tema, le invitamos a leer el artículo sobre este tema: Más información sobre el sistema endocannabinoide.

Por lo tanto, el CBD tendría propiedades muy interesantes y es probable que interactúe directa o indirectamente con los transmisores de nuestro cuerpo, que llevan mensajes relacionados con el dolor y los estados de ánimo. Si la investigación científica que se está desarrollando en torno al CBD aún adolece de falta de datos clínicos, he aquí los principales ámbitos en los que el CBD podría actuar:

Estrés

Mediante la activación de ciertos receptores como la serotonina y la endorfina, que intervienen en la ansiedad y el estado de ánimo.

Antiinflamatorio

Recientes estudios estadounidenses sugieren que el CBD sería un candidato ideal para la medicación natural contra el dolor. Hoy en día, en Francia, no se pueden hacer tales afirmaciones, están reservadas a los medicamentos. Sin embargo, sabemos que el cuerpo tiende a defenderse de una agresión inflamándose, lo que provoca enrojecimiento, irritación y posiblemente una sensación de ardor. Los estudios tratan de demostrar que el CBD puede prevenir esta inflamación, o incluso reducirla.

Anticonvulsivo

Este es el fenómeno que te ayudará a combatir los calambres. Los calambres son contracciones involuntarias y violentas de los músculos del cuerpo. Los calambres son dolorosos e incapacitantes para los deportistas. Para optimizar su entrenamiento y su calidad de vida, es aconsejable consumir CBD para prevenir el riesgo de calambres.

Tenga en cuenta que, en algunos casos, el CBD puede incluso prevenir los ataques epilépticos. "Epidyolex" es un medicamento a base de CBD diseñado para tratar las convulsiones graves en los niños.

CBD para deportistas

Cada vez se firman más colaboraciones entre marcas de CBD y atletas de alto nivel.

Por ejemplo, cbdMD®, una marca estadounidense que está muy involucrada en campeonatos internacionales de surf, fitness, MMA y golf.

La Agencia Mundial Antidopaje (AMA) retiró el cannabidiol de la lista de sustancias prohibidas en enero de 2018.

« L'usage en est très répandu, c'est courant. En fait, les athlètes considèrent que c'est une bonne chose. C'est une option santé qui est populaire dans les vestiaires. »

— cita de Mike Cammalleri, ex jugador profesional de hockey

Traducción: Su uso está muy extendido, es común. De hecho, los deportistas lo ven como algo bueno. Es una opción saludable que es popular en el vestuario.

¿Cómo utilizar el CBD para aliviar los músculos?

Puedes ingerir unas gotas de aceite de CBD para empezar a sentir los efectos del CBD poco a poco. Pero también se puede consumir en infusiones, cápsulas o incluso en pastas. Las variaciones son casi infinitas.

También puedes optar por utilizar aceites de CBD que puedes aplicar en las zonas doloridas. Utiliza el aceite de masaje con CBD SOWÉ para obtener resultados óptimos y la máxima relajación.

Puede encontrar nuestros productos en nuestra tienda online. Seleccionamos para ti lo mejor del CBD para ayudarte a combatir tus dolores musculares.

El CBD para los músculos, en conclusión

El uso del CBD para ayudar a domar el dolor muscular es una alternativa natural, segura y popular en el deporte. SOWÉ se convertirá rápidamente en tu mejor compañero de equipo.

Sus beneficios no son sólo musculares. Te invitamos a ver nuestros otros artículos para descubrir todos los beneficios del CBD. Ofrecemos una variedad de productos para garantizar el bienestar de nuestros clientes.

FAQ: CBD para el dolor muscular

¿Funciona el CBD para los músculos?

Se dice que el CBD trata el dolor muscular y previene los calambres. Unas gotas de aceites sublinguales o una crema de CBD parecen ser indicadas para ayudarte en tus actividades físicas diarias.

¿Es legal el CBD?

¡El CBD es completamente legal! Está autorizado en Francia desde 2021 y puedes utilizarlo sin peligro para tus músculos. Sus efectos beneficiosos son numerosos y te ayudarán a cuidarte de forma natural. Contiene muy poco THC y no influye en su comportamiento.

Aviso al lector: El CBD no está destinado a un uso médico y no debe utilizarse con el fin de detectar, diagnosticar, tratar, curar, mitigar, prevenir, gestionar o controlar enfermedades. Los suplementos dietéticos y el aceite de CBD no sustituyen a una dieta variada y equilibrada y a un estilo de vida saludable.